🌿 Alignement, Orientation…et ces signes qui ne trompent pas
En Décembre dernier, tout comme l’année précédente, Annette de Cocreatttitude et moi avons proposé un calendrier de l’Avent mêlant Collage, Neurographik®, Journal créatif® et Mandala. Il était différent de celui que nous proposions en 2023. Il s’agissait de co-créer 12 cartes, 12 petits trésors symboliques, qui allaient nous accompagner durant toute l’année 2025, dans le cadre du programme VISION. […]
🌟 Ces femmes lumineuses qui ont éclairé mon chemin
Il y a des rencontres qui marquent, transforment, réveillent. Certaines femmes ont accompagné les premiers pas de ma reconversion, d’autres accompagnent ce nouveau chemin de vie. Cet article est un hommage, en deux temps. Une façon de dire merci, simplement, mais profondément. Merci à celles qui ont été là au début, dans les moments de […]
✂️ Astuce DIY : Fabriquez vos propres stickers vintage à partir de magazines !
Vous cherchez une activité créative simple, accessible et pleine de charme pour enrichir votre journal créatif®, votre carnet de deuil, votre bullet journal, ou encore vos collages intuitifs ?Aujourd’hui, je vous partage une astuce que j’adore : fabriquer des stickers maison au style vintage, à partir d’images récupérées dans de vieux magazines ! 🌟 Une […]
Se choisir : un acte créatif et courageux
Il y a quelques jours, je filmais la double page mensuelle de juin. Une inspiration à te proposer pour t’aider à aller dans ton Journal créatif® régulièrement. Mais voilà… Entre le moment du tournage et le montage, j’ai fait une chute. Depuis, je souffre du dos.Aujourd’hui, j’ai tout de même réussi à monter la vidéo de cette double page. […]
💛 Le Journal Créatif® : un allié précieux face à l’anxiété
Je viens de lire avec beaucoup d’intérêt le dernier article d’Anne-Marie Jobin sur le Journal Créatif® comme outil face à l’anxiété.Un texte à la fois éclairant, doux et accessible, dans lequel elle propose 5 étapes simples pour traverser les vagues anxieuses à l’aide des trois langages du Journal Créatif® : écriture, dessin et collage. Il s’accompagne d’une vidéo de démonstration, […]
SoulCollage® & Journée mondiale du collage : Un voyage intérieur guidé par les images
Le deuxième samedi de Mai est dédié à la pratique du collage. Aujourd’hui, je partage avec vous une de mes pratiques de collage : Le SoulCollage®. Il s’agit d’une pratique créative, intuitive et thérapeutique développée par Seena B. Frost, que j’ai commencé à pratiquer dès mon enfance -alors même que je ne connaissais pas la […]