Il est des pages que l’on ne tourne pas vraiment…. Et certaines que l’on feuillette de temps en temps pour se remémorer le chemin parcouru.
Aujourd’hui, je vous partage une page qui date de juin 2021.
Elle est née à l’approche de ma troisième intervention chirurgicale depuis la découverte d’un cancer du sein, en 2020, dans cette période où la pandémie de COVID-19 imposait son lot de contraintes, transformant parfois les choix médicaux en ultimatums.
Sur cette page de mon premier Journal créatif®, intitulée « Rendez-vous de la médecine », une femme est allongée dans un lit d’hôpital. À ses côtés, un médecin. Autour d’eux, des couleurs fluo éclatantes – orange, jaune, rose, violet – qui semblent vouloir percer la blancheur aseptisée de l’hôpital. Près du médecin, trois mots collés comme un mantra nécessaire : « Confiance, détente, compétence ».
Mais au-dessus de la tête de la patiente, un énorme point d’interrogation domine, accompagné du mot « Résultats ».
Quand le corps dit non à la prothèse imposée
Cette œuvre est le témoin d’une reconstruction mammaire que j’ai subie plus que choisie. Dans le contexte sanitaire de l’époque, le sentiment d’être prise au piège était omniprésent. La maladie, l’urgence, et une relation médicale où la confiance ne pouvait s’installer : je ne pensais pas avoir le droit de remettre en cause le protocole.
Pourtant, mon corps, lui, ne s’est pas tu. Il a rejeté l’une des deux prothèses, celle du côté du sein malade. Ce rejet physique était le premier signal d’alarme d’une intuition que je n’avais pas encore appris à écouter.
C’est précisément dans cet entre-deux, entre la résignation et la nécessité de survivre, que j’ai rencontré l’art-thérapie et le Journal créatif®. Ces pages sont devenues mon espace de liberté, un lieu sûr pour déposer mes peurs et mes questions là où la parole manquait.
L’art-thérapie : un outil pour se retrouver
Feuiller ce journal aujourd’hui, c’est mesurer le chemin parcouru.
Ce premier Journal créatif® se termine par une page sur laquelle j’ai collé le programme de la journée Découverte à l’Institut Cassiopée, le 11 septembre 2021.
Ce n’est pas anodin…. car après cette journée, ma décision était prise. Un nouveau chapitre de ma vie s’ouvrait. Ma formation d’art-thérapie a débuté en Janvier 2022 dans cette école. Et c’est ainsi que j »ai obtenu mon diplôme en avril 2024.
La page de juin 2021 contient une autre citation, collée là comme une prophétie : « Les femmes sont incroyables, je suis sidérée par leur force ».
Cette force, je l’ai trouvée en osant enfin écouter mon intuition. Après que la seconde prothèse a dû être changée 6 mois plus tard j’ai pris la décision de changer de chirurgien. J’ai trouvé un professionnel compétent et avec qui je me suis sentie de suite en confiance, car écoutée et comprise. J’ai ainsi appris que faire confiance ne signifie pas se soumettre aveuglément à l’autorité médicale, mais co-construire son parcours de soin dans un respect mutuel.
Écoutez votre intuition : un message d’espoir
Si je partage cette image et cette histoire avec vous aujourd’hui, c’est pour vous rappeler que votre ressenti est légitime.
- Vous avez le droit de ne pas comprendre. Le point d’interrogation au-dessus de la tête de la patiente est valide.
- Vous avez le droit de demander des comptes. La « compétence » doit s’accompagner d’humanité.
- Votre corps parle. Parfois par la douleur, parfois par le rejet. Il est votre premier allié.
L’art-thérapie et le Journal créatif® sont des outils puissants pour décoder ces messages intérieurs. Ils permettent de transformer l’angoisse en création, et la soumission en reprise de pouvoir, pouvoir dire non, pouvoir choisir, pouvoir décider.
À toutes les femmes en parcours de soin, ou en reconstruction : n’oubliez pas que vous êtes incroyables. Votre force est déjà là, peut-être juste enfouie sous une page blanche qui ne demande qu’à être coloriée, emplie d’images et de mots collés ou écrits.
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