Journal créatif®: Carnet de l’entrepreneur.e
🔹 Tu es entrepreneur.e et tu veux booster ta créativité et ta clarté mentale ? Dans cette vidéo, je te guide pas à pas pour créer un mini-carnet de l’entrepreneur, un outil inspirant et personnalisé qui pourra t’aider par la suite à structurer tes idées, tes projets et ton énergie au quotidien. 🌿 Ce que […]
🌿 Carnet de Deuil® ou Journal Souvenir : Les liens de la rencontre
Dans cette vidéo, je t’invite à découvrir une activité d’art-thérapie puissante qui fait partie intégrante d’une séance centrée sur les liens de la rencontre. 🎨 À travers cette activité, nous explorons les premiers fils tissés entre deux êtres, en donnant une forme tangible à cette connexion unique. Avant cette étape, une visualisation guidée, entièrement personnalisée […]
Festival Océan : Atelier “Suivre les mouvements de l’océan” – 8 mars 2025 à Houilles 🌊
Et si nous apprenions à ralentir ? À retrouver un rythme plus fluide, à l’image des vagues qui vont et viennent, entre extérieur et intérieur, entre tension et relâchement… L’atelier Journal créatif®, organisé dans le cadre du Festival Océan, s’inspire du travail de l’artiste Jeppe Hein, qui a fait de la respiration le cœur de […]