Vous souffrez de maladie chronique, vous êtes atteint/avez été atteint d’un cancer ou vous êtes en situation de handicap et vous vous sentez démunie face à cette épreuve difficile ? Vous vous sentez prise au piège d’évènements ou de situations avec le sentiment de ne rien maîtriser ? Vous n’arrivez plus à clarifier vos pensées, à identifier et exprimer vos émotions ?

Art-thérapie : activité d'auto-portrait à l'aquarelle

L’art-thérapie peut vous aider. Dans ces situations-là surtout, mais aussi en cas de séparation, deuil, manque de confiance en soi, stress, angoisse, déprime, problèmes relationnels…

C’est une méthode puissante qui utilise l’expression artistique et la créativité pour favoriser la guérison intérieure et l’épanouissement personnel, particulièrement dans les moments difficiles où l’on peut se sentir démunie et perdue face au changement.

Parce qu’il n’est pas toujours facile de mettre des mots sur ses sentiments et ses émotions, l’art-thérapie est un moyen pour vous de vous exprimer et ainsi d’avancer vers un état de mieux-être.

L’art thérapie est là pour vous aider à améliorer votre qualité de vie. Grâce à cette approche et à l’accompagnement unique et sur mesure, vous apprendrez à mieux identifier, comprendre et gérer vos émotions. En stimulant votre imagination, avancez à grandes enjambées vers votre liberté d’expression, explorez différentes pistes et découvrez des chemins inédits pour résoudre vos conflits intérieurs. Mieux se connaître pour mieux s’aimer, et ainsi renforcer votre estime de vous. Vous vous sentez plus confiante, plus légère, mais surtout vous serez fière de vous lorsque vous constaterez le chemin que vous aurez parcouru, et les progrès que vous aurez réalisés, pour vous. Imaginez les changements que cette méthode vous apportera, dans votre quotidien, dans votre rapport avec l’Autre, dans vos interactions et dans vos réactions ! 

Lors d’un premier échange, l’objectif principal de votre accompagnement sera défini. Ensuite, votre art-thérapeute prendra soin de définir un protocole adapté à votre problématique et à vos préférences pour vous guider dans la réalisation de votre création.

Vous resterez libre de suivre ces indications ou votre propre ressenti. Vous pourrez ainsi créer en toute autonomie, agir avec plus de confiance, et plus de liberté. Le protocole prévoit en fin de séance un moment de partage avec votre thérapeute autour de vous, et de votre création, un échange qui s’avère primordial dans votre cheminement intérieur.

Faites un pas vers le changement, assistez à nos séances d’art-thérapie, et découvrez comment l’expression de soi à travers la création artistique peut changer votre vie.

Public concerné

  • Adolescents
  • Adultes
  • Séniors

Tarifs des séances

  • Séance découverte : 60€
  • Premier protocole de 10 séances : 540€
  • Protocole de suite (5 séances) : 270€
  • Parcours « Oser s’exprimer » : sur devis
 

Chaque séance dure 1 heure en individuel. Une inscription préalable est obligatoire. 

Profitez d’un échange de 30 minutes offert pour échanger sur vos besoins (voir page d’accueil).

Modalités de séance

  • En présentiel : À Houilles (hors vacances scolaires).
  • À domicile : Pour les personnes en HAD ou à mobilité réduite, sur rendez-vous.
  • En distanciel : Adaptation des séances via visioconférence.
 

L’annulation est possible jusqu’à 48h à l’avance, avec possibilité de report. Au-delà, la séance sera considérée réalisée (sauf cas de force majeure dûment justifié).

Lors de l’achat du protocole, un contrat avec planning est établi. 

Protocoles/Parcours 

  • Le premier protocole Inclut une séance d’anamnèse, 8 séances d’art-thérapie dynamique, et une séance bilan, et se base sur la méthode du Dct. M. Hauschka, peinture Humide en Humide.
  • Le protocole de suite est une possibilité de prolonger  la prise en charge par 5 séances supplémentaires. 
  • Il est aussi possible de prendre une ou plusieurs séances Découverte. 
  • Un parcours « Oser s’exprimer » est également disponible. Plus d’infos ici

Vous souhaitez en savoir plus ? Nous vous invitons à lire cet article

La cascade, humide en humide, méthode du Dct. M.Hauschka

Image d'une production réalisée en séance d'art-thérapie sur le thème "Lacher prise" - La production s'intitule "la cascade"

L'harmonie des 6 couleurs, humide en humide, méthode du Dct. M.Hauschka

Peinture aquarelle "l'harmonie des 6 couleurs", Humide en Humide, d'après la méthode du Dct. M.Hauschka. Protocole d'art-thérapie sur Houilles près de Paris
 
 

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Couleur Orange, humide en humide, méthode du Dct. M.Hauschka

Peinture aquarelle, issu du protocole en art-thérapie du Dct. M.Hauschka. La couleur Orange ou l'amour de Soi