ateliers en individuel ou en groupe
Sur Houilles et proches environs, en salle ou à domicile
En groupe - Houilles
Planning annuel
Association Ôvil’bien-être
Les activités* sont ouvertes à tous, adhérents comme non adhérents.
La réservation est obligatoire, en cliquant ici ou directement avec moi (informations en page Contact)
La durée des ateliers est variable, le matériel est compris, le groupe est composé de 8 personnes maximum.
*pour les adhérents à l’association Övil’bien-être, une tarification spéciale est prévue.
Atelier créatif libre
Reprise le 1er Octobre
En individuel - Houilles
Carnet de Deuil
Honorer le deuil avec le Journal Créatif®
Parcours de 4 (ou 6) séances pour créer votre carnet totem honorant le deuil que vous traversez.
Cet accompagnement est issue de la méthode de Nathalie Hanot, psychologue en Belgique, auprès de qui je me suis formée en Janvier 2024. Il débute par un premier contact puis s'en suit 4 (ou 6) séances de 2 heures pour un cheminement au travers de la création dans un carnet (format A6).
Ce parcours se donne en visio ou en présentiel sur Houilles
I have a dream
Journal Créatif® & Coaching
Parcours de 6 séances pour aller à la rencontre de votre rêve et trouver les ressources nécessaires à sa réalisation.
Cet accompagnement est personnalisé pour répondre à votre besoin, mêlant moments de création et de coaching. Il débute par un premier échange afin de cibler vos objectifs, puis s'en suit 6 rencontres de cheminement à travers la création d'un carnet au format A5.
Ce parcours se donne en visio ou en présentiel sur Houilles
Oser s'exprimer
grâce à l'art-thérapie
Parcours de 6 séances d'art-thérapie pour s'exprimer autrement qu'avec des mots.
Cet accompagnement débute par un premier échange pour comprendre votre problématique et m'aider à définir les activités les plus propices à vous permettre de vous exprimer.
il se complète de 6 séances pour aller à la rencontre de vos émotions, vos peurs, vos blocages et vous aider à passer au déjà, à trouver des solutions pour y remédier.
Ce parcours se donne en visio ou en présentiel sur Houilles
Chemin de Vie
Collage & Coaching
J’ai imaginé ce programme "Créer son chemin de vie" » à la fin de ma 1ère année de formation en art-thérapie. Il m'a semblé nécessaire de poser sur une toile, les différentes étapes de ma vie, pour aller de l'avant, me reconstruire, me redonner confiance en l'avenir et en la vie. Il est toujours dans mon atelier et grâce à lui, je prends conscience de tout le chemin parcouru.
Je vous propose de vivre cette expérience lors de cet accompagnement, constitué de 3 rendez-vous. Différentes étapes jalonnent ce parcours notamment l’identification des étapes importantes de votre vie, la recherche d’images et l’élaboration de votre chemin de vie.
Mandala
Dessin & Interprétation
Créer dans votre espace sécuritaire et bienveillant votre mandala unique et personnel et recevez les clés d’interprétation lors d’un échange.
A partir d'une feuille vierge et de matériel créatif divers, vous allez créer votre mandala, en autonomie. Après avoir envoyé une photo de votre dessin, vous recevrez les clés pour pouvoir interpréter votre mandala lors d'un échange en direct.
Il n’y a pas de thème donné, et nul besoin de compétence artistique. Ce programme n’a pas vocation à faire du beau. Il a pour objectif de mieux se connaitre à l’instant T.
En cliquant sur « je commande » vous serez rédigé vers la boutique.