Vous êtes une femme de 45+ en quête de reconstruction après un cancer, un deuil ou un handicap ?
Je vous accompagne avec bienveillance pour retrouver confiance, joie et équilibre grâce à des méthodes créatives comme le Journal créatif®, le Carnet de Deuil®, l’art-thérapie et la Neurographica®.
Ne restez pas seule face à vos épreuves. Découvrez l’activité qui répond à vos besoins et objectifs. Prenons le temps d’échanger : contactez-moi par téléphone ou prenez rendez-vous dès aujourd’hui
Pour vous reconstruire et vous projeter avec sérénité
🌺 Retrouver un avenir porteur de sens
Pendant ou après une épreuve, redéfinissez vos priorités et construisez un projet de vie qui vous correspond pleinement.
🎨 Libérer votre créativité pour avancer
Découvrez des outils puissants pour mieux vous comprendre, relâcher la pression et renouer avec le plaisir de vivre.
💖 Apaiser votre stress et retrouver un équilibre
En explorant votre créativité, vous découvrez un chemin simple et puissant pour alléger l’anxiété et vous reconnecter à vous-même
🌱 Renforcer votre confiance et votre énergie
Libérez vos émotions, explorez vos ressources intérieures et retrouvez votre place avec sérénité et assurance
Des outils innovants pour votre accompagnement
Le Journal Créatif® est là pour vous accompagner sur le chemin du bien-être, au moyen de l’exploration créative : Réveillez, révélez, ou soutenez votre créativité grâce aux propositions crées pour vous guider, vous offrant ainsi à chaque séance une expérience différente.
Pour les moments plus difficiles, lorsque la vie vous oblige à traverser une phase de deuil (perte d’un être, d’un emploi, d’une situation), le Carnet de Deuil® vous offre soutien et accompagnement pendant cette période. Vous pourrez Exprimer, Accueillir vos émotions et Transformer votre rapport à cette situation. Vous pourrez être reçue en atelier à Houilles (78), ou en distanciel.
Faites un premier pas vers votre épanouissement en prenant RDV.
L’art-thérapie vous aide à avancer vers un mieux-être émotionnel : accueillez vos émotions, et exprimez-vous au moyen de diverses techniques créatives d’arts plastiques, visuels, ou encore auditifs.
Au fil des séances, vous pourrez ressentir une évolution intérieure que vous constaterez dans votre quotidien, dans vos relations et dans vos réactions. Les séances sont individuelles et peuvent être réalisées sur place, en atelier à Houilles (78), ou en distanciel. Chaque séance est adaptée à vous, en fonction du protocole défini lors de votre premier entretien, l’anamnèse : un moment clé pour comprendre vos antécédents et vos besoins.
Démarrez votre voyage vers l’harmonie intérieure et prenez rendez-vous
Vous vivez un changement et vous vous sentez chahutée par la nouveauté ? Le coaching Neurographica® est là pour vous aider.
Grâce à cette technique unique combinant neurosciences et arts graphiques, vous explorez votre subconscient, reprogrammez des schémas limitants que vous subissez, et redéfinissez les couleurs de votre personnalité.
En séance individuelle, je vous reçois en atelier à Houilles (78) ou en distanciel.
Un algorithme sera défini à chaque séance, en fonction du thème et de l’objectif souhaité, pour vous permettre de surfer sereinement sur la vague du changement.
Un accompagnement unique, comme vous
